咋让孩子注意力集中？怎么让孩子有专注力？

孩子注意力不集中，缺乏专注力是许多家长关心的问题。一个注意力集中的孩子更有可能取得好成绩，并且做事情更加有效率。我们应该怎么帮助孩子培养注意力和专注力呢？

1. 制定规律的学习计划

制定规律的学习计划可以帮助孩子养成良好的学习习惯。每天制定固定的学习时间表，将学习任务进行合理安排，给孩子充足的时间休息和放松。这样能够帮助孩子培养专注力，减少分心的情况。

2. 创设良好的学习环境

为孩子创设一个安静，明亮，整洁的学习环境是培养孩子专注力的关键。保持学习区域的整洁，减少干扰物的存在。调节合适的学习氛围，如放轻柔的音乐或使用香薰，能够帮助孩子更好地集中注意力。

要教会孩子放下手机，电视以及其他电子设备，避免电子产品对孩子学习的干扰。

3. 利用小游戏培养注意力

孩子对游戏的兴趣是毋庸置疑的，因此可以通过小游戏的方式来培养孩子的专注力。选择合适的益智游戏，如拼图，找茬，可以让孩子在开心的氛围中锻炼专注力。

可以尝试一些记忆训练游戏，如卡片翻翻乐，数字记忆等，这些游戏不仅可以提高孩子的记忆力，也能够增强孩子的专注力。

通过以上这些方法，我们可以帮助孩子培养注意力和专注力，让他们在学习和生活中都能取得更好的成绩。