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  • 孩子学什么武术保护自己

      你知道吗?让孩子学习武术不仅可以锻炼身体,还能有效保护自己。下面就来分享一些关于孩子学习武术保护自己的干货知识吧!选择适合的武术1.功夫少林功夫少林以拳脚、器械、套路为主要训练内容,注重身体协调性和柔韧性的培养。适合对柔韧性有要求的孩子。2.跆拳道跆拳道注重踢腿和拳击技术的训练,强调速度和力量的结合...

    2023-12-04 10:22