引言：,在现代社会，竞争激烈的教育环境下，越来越多的小孩在读书过程中会产生焦虑情绪。焦虑会给孩子的学习和生活带来负面影响，因此，家长和老师需要采取一些措施帮助孩子走出焦虑。,,1. 从家庭和学校环境入...