数学从古至今一直是人类认识世界和推动科学发展的重要工具和基础学科。无论是在求职，升学还是日常生活中，具备一定的数学能力都是非常重要的。对于成人零基础的人来说，想要自学数学确实是一项挑战。尤其是对于想要参加成考，但却对数学一点都不懂的人来说，更是一种困扰。该如何解决这个问题呢？下面将通过两个的方式，为大家提供一些可行的方法。

1. 成人零基础如何自学数学？

对于成人零基础的人来说，自学数学是一件困难但并非不可能的事情。下面是一些建议，希望能帮助大家更好地自学数学：

（1）制定合理的学习计划

明确学习数学的目标，然后制定一个合理的学习计划。根据自己的时间，精力和兴趣，合理安排学习时间，制定每天或每周的学习任务，确保有充足的时间来专注学习。

（2）选择适合的学习资源

在学习数学的过程中，选择适合自己的学习资源非常重要。可以选择一些优质的教材，教学视频或在线课程，为自己提供系统全面的数学知识，同时可以参考一些解题技巧和方法，加强自己的实践能力。

（3）勤于练习

数学是一门需要不断练习的学科。只有通过大量的练习，才能真正掌握数学知识和技巧，培养逻辑思维和解决问题的能力。要做到勤于练习，尽可能多地做习题，巩固所学的知识。

（4）寻找学习伙伴或求助专业人士

可以尝试与其他同样在自学数学的人进行交流与讨论，共同解决学习中遇到的问题。如果遇到比较困难的数学概念或问题，也可以寻求专业人士的帮助，通过向老师或专业机构请教，更快地解决困惑。

2. 成考数学一点都看不懂怎么考？

对于成考数学一点都看不懂的人来说，可以采取一些方法来提高考试的通过率：

（1）了解考试内容和大纲

了解成考数学的考试内容和大纲，明确自己需要掌握的具体知识点和考纲要求。根据考试大纲制定学习计划，并进行有针对性的复习和练习。

（2）注重解题技巧和答题方法

对于成考数学来说，与学术性数学相比，注重解题技巧和答题方法往往更重要。尽量了解各类题型的解题思路，熟悉解题步骤和常用的解题方法。通过大量的练习和针对性的训练，提高解题能力和答题速度。

（3）多做真题和模拟题

除了理解知识点和解题技巧，多做真题和模拟题也是提高考试通过率的重要方法。通过做真题和模拟题，可以了解考试的难度，题型分布和出题规律，更好地适应考试节奏和提高解题效率。

（4）保持冷静和自信

考试当天，保持冷静和自信非常重要。做好充足的准备，相信自己掌握了必要的知识和解题能力，相信自己能够应对考试的各种情况。面对考题，保持冷静思考，避免因紧张而出错。

自学数学对于成人零基础的人来说确实是一项挑战，但只要制定合理的学习计划，选择适合的学习资源，勤于练习，并寻找学习伙伴或请教专业人士，就能够逐步提高自己的数学能力。针对成考数学一点都不懂的情况，了解考试内容和大纲，注重解题技巧和答题方法，多做真题和模拟题，保持冷静和自信也是提高考试通过率的关键因素。